強迫性障害 依存

明日くらいは、生きてみようかな。

よんよんといいます。強迫性障害歴10年、過干渉。ADHD。日々のことや思ったことを、のんびり書いていきます。強迫性障害、放っておくとこうなります。明日くらいは、生きてみようをモットーに。

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

もう二度と会えない

先日旅行に行ってきた。強迫が酷すぎて死ぬかと思った。 旅行はできたけど、尋常じゃなかった。。。怖くて、行きたいところに行かない選択をしたくてたまらなかった。 新しいところに行くのは、出会いと別れの連続だから。 前より確認行為をしなかった時の不…

家を出る時の対策!

こんにちは、よんよんです。本日はタイトルの通り、家を出る時の対策について! 基本的に10年前から毎日強迫の症状が出てるんですが、家を出るときの準備にめちゃくちゃ時間がかかることに対して、最近対策ができるようになりました! その対策とはただただ…

前の続き。

10年も、生きたんだよ。 自分を愛した人が、いなくなってから。 頑張れなんて誰も言えませんよ。一度でも、同じところにいた人なら。こんなブログを書いてるくせに、もう一度あの月日を超えろと言われれば、できるとは思えないから。 私が頑張れというのは、…

思ってたこと。

元気でいますか。 世界は不平等ですか。 母はあなたを愛してくれませんでしたか。 その事実をまだ受け入れていませんか。 家族と呼ばなくなったのはいつからですか。 それは、自分を守るためだと知っていましたか。 幸せでしたか。あなたに、愛の記憶はあり…